Hast du dich schon mal gefragt, ob innerhalb deines Familiensystems alles in Ordnung ist?

Oder ob Anspannung, Streit, Konflikte, Stress, Eifersucht, Geschwisterrivalität, Ängste, Unsicherheiten, ein tiefer Selbstwert oder Unruhe, ihren Ursprung im (unbewussten) familiären Miteinander haben?

Womöglich sogar daraus entstehen, wie ihr ALS FAMILIE ZUEINANDER IN BEZIEHUNG STEHT, miteinander umgeht, agiert oder aufeinander reagiert und wie ihr euch dabei fühlt?

Das Tolle ist, DEIN FAMILIENSYSTEM lässt sich ganz einfach visualisieren und falls nötig, (wieder) in Ordnung bringen. Dabei gibt es keine Frage, die du DEINEM FAMILIENSYSTEM während einer Visualisierung nicht stellen kannst oder die unbeantwortet bleibt.

Frage und dir wird geantwortet. Herrlich!

• Steht jedes Familienmitglied am richtigen Platz?
  Falls nicht, was sind die Gründe und wo sollte das jeweilige Familienmitglied hinstehen? Vor, hinter, neben dich? Näher oder weiter weg? Wie fühlt sich das für dich an? 
• Ist jedes Familienmitglied, ebenbürtig, gleichwertig und gleichwürdig?
• Gibt es Familienmitglieder die erhöht resp. auf ein Podest gestellt werden?
  (Zum Beispiel die pflegeleichte, unkomplizierte Tochter?)
• Oder Familienmitglieder, die aufgrund ihres aktuellen oder früheren Verhaltens unbewusst abgelehnt, zurückversetzt oder auf Distanz gehalten werden? (Zum Beispiel der Sohn, der in der Schule immer Ärger macht und anstrengend ist oder das frühere Schreibaby?)
• Gibt es ein Sonnenkind, dass stehts im Fokus und in der Gunst der Eltern steht oder ein Schattenkind, dass sich nicht gesehen fühlt, vergessen geht?
• Fühlt sich ein jedes Familienmitglied gesehen und wohl in dieser Familie?
• Werden die Bedürfnisse der einzelnen Familienmitglieder wahrgenommen?
• Sind sich die Familienmitglieder zugewandt oder abgewandt?
• Sind die einzelnen Familienmitglieder miteinander verbunden?
• Wie fühlen sich diese "Verbindungen" an? Entspannt, locker, angespannt, freundlich, friedlich, liebevoll, nervig, anstrengend, schmerzhaft, schwer, leicht, ….?
• Fliessen Gefühle über diese Verbindungen, die dem Familiensystem nicht zuträglich oder dienlich sind? Wo haben diese Gefühle ihren Ursprung?
• Gibt es toxische Verbindungen, Verbindungen die gelöst werden dürfen?
• Hat jedes Familienmitglied genügend Platz / Raum?
• Können sich die Kinder entwickeln / entfalten / wachsen?
• Fühlt sich ein jedes Familienmitglied in seiner Rolle wohl?
• Gibt es Familienmitglieder, die in fremde oder gar falsche Rollen geschlüpft sind und womöglich mit den Verhaltenserwartungen, welche an diese Rolle geknüpft sind, hadern oder überfordert sind? Manchmal schlüpfen gerade Kinder von getrennten oder geschiedenen Eltern in die Rolle des fehlenden Elternteils. Eine Rolle, die nicht die ihre ist und dem Kind viel zu viel abverlangt und es überfordert. Dann ist Rebellion des Kindes eine gesunde Reaktion.
• Kennen die einzelnen Familienmitglieder ihre Verantwortlichkeiten innerhalb der Familie?
• Findet sich ein Familienmitglied immer wieder in der Rolle des "Sündenbocks" oder "des ewig Schuldigen"? Wie fühlt es sich in dieser Rolle?
• Findet sich ein Familienmitglied immer wieder in der Rolle "des Engels", "des Sonnenscheins" und glaubt, nur wenn es diese Rolle verkörpert, geliebt zu werden? 
• Was braucht es, um dieses Familienmitglied aus dieser Rolle zu befreien  / zu entlassen?
• Gibt es Kinder (Abtreibungen, ein verlorener Zwilling, Fehl- / Todgeburten, verstorbene oder zur Adoption freigegebene Kinder oder Pflegekinder), welche ihren Platz (noch) nicht im Familiensystem eingenommen haben?
• Gibt es Familienmitglieder die verstorben oder durch Suizid aus dem Leben gegangen sind? Was braucht dieser im Familiensystem "leer" resp. "freigewordene" Platz? 
• Braucht es innerhalb des Familiensystems Vergebungsarbeit? Mit einzelnen Familienmitgliedern oder Selbstvergebung?
• Fehlt noch jemand in diesem DEINEM FAMILIENSYSTEM? Stiefkind, Haustier, etc.?
• Welche angenehmen und unangenehmen Gefühle finden sich innerhalb des Familiensystems, die aufgelöst werden wollen?
• Sind das eigene, vererbte oder fremde Gefühle? Haben die noch eine Funktion?
• Gibt es noch Versprechen, Verträge, Abmachungen, Schwüre oder Sonstiges, was jetzt aufgelöst werden darf?
• Was wünschst du dir für deine Familie, für deine Kinder, für dich?
•  ...

In der Arbeit mit dem Familiensystem liegt unfassbar grosses Befreiungs-, Entwicklungs-, Veränderungs- und Heilungspotential. Ganz egal ob es sich dabei um deine Herkunftsfamilie oder Kernfamilie handelt. Ein jedes System lässt sich visualisieren.

Es ist faszinierend, was durch die BEREITSCHAFT ZUM BEWUSSTEN HINSCHAUEN alles zum Vorschein kommt, was zuvor im Verborgenen lag und sich oftmals jahrelang ungünstig auf einzelne Familienmitglieder oder auf das komplette System ausgewirkt hat.

Ich bin zutiefst berührt und dankbar, was sich dadurch innert kürzester Zeit innerhalb einer Familien zum Positiven verändern lässt und wie schnell RUHE, HARMONIE und FRIEDEN einkehren und ein entspanntes, wohlwollendes, wertschätzendes und liebevolles Miteinander möglich ist.

Faszinierend ist auch, wie viele bis dahin hartnäckige Themen sich im Anschluss an eine Familienaufstellung wie von selbst (auf)lösen, "nur", weil sich Anspannung in Entspannung wandelt, Energie wieder frei fliesst und ein Familiensystem zur Ruhe kommt.

Persönlich LIEBE ich diese sanfte und einfache Herangehensweise so sehr, weil Menschen daraufhin wieder ganz natürlich miteinander in Kontakt gehen. Es berührt mich, was dadurch alles möglich wird.

Schön, wenn wir wieder vermehrt miteinander in Kontakt gehen und uns dadurch innerhalb der Familie (wieder) gesehen, gehört und verstanden fühlen.

Wenn auch du Lust hast, DEIN FAMILIENSYSTEM ZU VISUALISIEREN, ist es mir eine ganz besondere FREUDE, dich dabei zu begleiten und zu unterstützen.

Lass uns deine Familie stärken, Unbewusstes sicht- und greifbar machen und Anspannung in Entspannung wandeln.

Ich freue mich auf dich.

Melde dich gerne, falls du Fragen hast oder einen Austausch mit mir wünschst.