Wenn du viel trägst – und merkst, dass es zu viel wird
Viele Frauen funktionieren lange.
Sie tragen Verantwortung,
denken voraus,
halten zusammen
und machen weiter.
Oft still.
Oft selbstverständlich.
Und oft über die eigenen Grenzen hinaus.
Vielleicht kennst du das:
Du bist schnell erschöpft.
Innerlich angespannt.
Reizbarer als früher.
Du denkst viel nach, zweifelst an dir oder hast das Gefühl, dich selbst ein Stück verloren zu haben.
Manche Themen drehen sich im Kreis.
Andere tauchen immer wieder auf – trotz Gesprächen, Pausen oder guten Vorsätzen.
Wenn Überforderung ein Signal ist
Überforderung ist kein Zeichen von Schwäche.
Sie zeigt, dass etwas zu viel geworden ist.
Viele Frauen kommen zu mir,
- wenn sie schon lange stark waren
- wenn sie viel getragen haben
- wenn sie für andere da waren
und sich selbst dabei vergessen haben
Oft wurde schon vieles versucht.
Doch echte Entlastung blieb aus oder war nur kurz spürbar.
Wie ich Frauen & Mütter begleite
In meiner Begleitung geht es nicht darum, noch mehr zu leisten oder etwas „richtig“ zu machen.
Es geht darum, hinzuschauen.
Gemeinsam wird sichtbar,
- was im Inneren wirkt
- welche Muster geprägt haben
- und was von aussen immer wieder Druck erzeugt
Ich arbeite ruhig, klar und auf Augenhöhe.
Ohne Bewertung.
Ohne fertige Lösungen.
Wenn Zusammenhänge verstanden werden,
entsteht oft innere Ruhe
und neue Orientierung wird möglich.
Mutter sein – Frau bleiben
Viele Mütter kommen zu mir wegen ihres Kindes und merken unterwegs, dass auch sie selbst Raum brauchen.
Nicht, weil sie versagt haben.
Sondern weil sie zu lange stark waren.
Hier darf beides Platz haben:
Sorge um das Kind
und die eigenen Themen.
Für wen diese Begleitung gedacht ist
Diese Begleitung ist für dich,
- wenn du merkst, dass du feststeckst
- wenn sich Themen trotz vieler Versuche nicht klären
- wenn du dir nachhaltige Entlastung wünschst
Oft kommen Frauen nicht am Anfang,
sondern nach einem langen Weg.
Dein nächster Schritt
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, nicht mehr alles alleine zu tragen, klären wir in einem kostenlosen Erstgespräch, ob meine Begleitung für dich stimmig ist.
Auch das, was schwer wird, hat einen Grund. Wenn er gesehen wird, darf Entlastung entstehen.
- Karin Sollberger -